TRI-AVENTURE
PAYS DE FONTAINEBLEAU

 

Entraînements Hebdomandaires

Ainsi chaque semaine (hors vacances scolaire), des entraînements fixes sont proposés :
  • Marche nordique ; [Infos détaillées sur les onglets : Marche nordique]
  • PPG (Préparation physique générale) ; [Infos détaillées sur les onglets : PPG]
  • Course à pied ; [Jeudi 19h RDV, Stade de la Faisanderie]
  • Natation ; [Samedi 10h, RDV Piscine du CNSD]
  • VTT ; [Infos détaillées sur les onglets : VTT]
  • Trail ; [Infos détaillées sur les onglets : Trail]
(cf. ci dessous le planning pour une vue générale des entraînements accessibles au raideurs)
 
 

Entraînements occasionnels

Mais à cela s'ajoute aussi des entraînements / sorties occasionnelles qui permettent de pratiquer d'autres sports. Et cela allant de la séance, aux weekends multisports. Et là, toutes les activités peuvent être envisagées :

 - Escalade ;
 - Canoë ;
 - Roller ;
 - Tir à l'arc ;
 - Trekking ;
 - Roller ;
 - Multisports ;
 - Etc ...

Consultez régulièrement la section News de la section Raid.